Oui!! Je sais!! J'utilise un ordinateur, c'est  pas très écologique. Par bien de choses que j'utilise, je ne respecte pas toujours la planète ou l'environnement. Oui je sais, je ne consomme pas que du bio. Mais les amis, laissez moi vous dire ceci. Cela arrive que j'aie envie, quand cela est possible, d'utiliser les produits naturels, non transformés. Etonnant hein! Ecoutes, même la vie, est-ce que du noir noir ou juste blanc blanc? Non. C'est moitié moitié, c'est sombre et clair, il y a de tout dans ce monde. Donc, pour ma part, j'ai un coté pas écologique du tout, et un coté écologique. Oui oui!! J'ai un coté de moi convaincu du bien fait des plantes, de la nature. Des bien faits pour notre santé et pour notre bien être, d'ailleurs j'aime bien découvrir des produits, les tester. Des produits naturels peuvent très bien servir pour l'hygiène ou pour pour soulager les maux du quotidien. Parfois je me sens bien à l'idée d'abandonner progressivement, l'utilisation de produits "chimiques". J'aimerais convertir mes proches et même non proches, au naturel. J'aimerais que ça devienne important pour moi d'élever mes enfants par exemple, via cette option, et de pouvoir répondre à leurs besoins avec des produits naturels, respectueux de leur santé.

En ce moment, l'endroit où je me trouve, pourrait me faire déprimer. Pourquoi? Eh bien le soleil ne brille pas. Il est là hein 5puisqu'il fait jour) mais il ne brille point plus que ça. Je me rends compte que le soleil, a un impact sur l'humeur. Je découvre aussi que le soleil en question apporte quelque chose à notre organisme. En fait je redécouvre à l'instant que la vitamine D, est produite par les rayons ultraviolets du soleil.  Ensuite, cette vitamine D à quoi elle nous sert? Je vais essayer de le dire simplement. Elle solidifie nos os, elle stimule notre système immunitaire, et enfin nous protège des maladies cardiovasculaires. Bon est d'accord jusque là. Maintenant, je découvre, que l'on peut retrouver la vitamine D aussi dans certains aliments. Ouf, y a une alternative en cas d'absence de rayons ultraviolets. Cool pour une personne qui se retrouve à un endroit pas très ensoleillé!  Les poissons gras (maquereau, sardines, morue, saumon), les œufs, les abats et du beurre… je ne cite que ceux là, car je sais un peu où les trouver si besoin, mais je suis certaine que la vitamine D se retrouve dans bien d'autres aliments. Voilà! Seulement, je me demandais si c'est possible de se procurer de la vitamine D en toute autonomie quand le besoin se fait sentir. Alors je découvre que l'on peut se supplémenter en vitamine D en cas de faible exposition au soleil. Et devinez quoi, oui!! Oui je peut me procurer cela sous forme liquide ou sous forme de gélule (ou capsule). Où s'en procurer, quelle format choisir, libre à chaque personne après sa recherche personnelle. Ce que je partage, c'est l'idée que le naturel peut faire du bien à notre organisme, bien sûr, si et seulement si c'est possible.